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インプラント手術のあとは美味しいお粥を食べませんか

2017年11月10日 (金)
江東区は富岡八幡宮や亀戸天神社など古くからの門前町があり、美味しい飲食店が多くあります。
そんな江東区で評判のおすすめの美味しいお粥が食べられるお店を5件ご紹介します。あわせてインプラント手術後に、おすすめの食事やNGの食事についても詳しく見ていきましょう。

お粥にも様々な種類があります

お粥にも様々な種類があります
お粥は米などの穀物を水を多くしやわらかく炊いた料理で、病気などの弱った時によく食べます。しかし、様々な工夫をしたお粥もあり、日本のお粥や中国粥の専門店も多いです。
日本では主に米を煮ますが、米だけを煮たものを白粥といいます。
ほうじ茶や緑茶で炊いた茶粥、山芋やサツマイモを混ぜた芋粥、出汁でひたし白身魚をほぐしてのせた霰粥も知られています。中華粥は白粥もありますが、様々な食材を入れて炊くことも多く、甘いお粥もあります。韓国では肉やアワビで出汁をとるお粥もあり、インドやヨーロッパには牛乳のお粥もあります。

お粥が美味しいお店その1「Dining kitchen SUN」

地下鉄森下駅から徒歩約3分の、Dining kitchen SUNはこじんまりとしたお店です。しかし、500円や800円というリーズナブル値段で家庭的な定食が食べられる店と人気。モーニングメーニュー500円は白米とお粥のどちらかを選べて好評です。お粥はちょうどいいやわらかさで米が香りさらりと食べられます。

■Dining kitchen SUN
〒135-0004東京都江東区森下3-5-14
ウェブ情報:https://tabelog.com/tokyo/A1312/A131201/13205076/
営業時間:6:30~20:00(L.O.19:30)・不定休

お粥が美味しいお店その2「永利 豊洲1店」

永利は東京池袋に本店を持つ本格的中華料理店ですが、地下鉄豊洲駅の近くにも3つの店舗を展開しています。コース料理でも1938円~3980円とリーズナブルな値段で、美味しい中華料理を提供すると評判です。中華粥のメニューも、ピータンと豚挽肉のおかゆ 720円、海鮮おかゆ 850円など5種類と豊富です。

■永利 豊洲1店
〒135-6001東京都江東区豊洲3-3-3 豊洲センタービル1F
ホームページ:http://www.youngli.tokyo/
営業時間:11:00~26:00(日11:00~24:00)・年中無休

お粥が美味しいお店その3「上海肉まん」

お粥が美味しいお店その3「上海肉まん」
JR総武線錦糸町駅・地下鉄東陽町駅・西大島駅からそれぞれ徒歩約20分。砂町銀座にある上海肉まんは、130円というリーズナブルな値段で本格的な肉まんを販売し人気の店です。
1品290円のお惣菜も豊富で、その中に貝、海苔、海鮮の中華粥もあります。この値段でと思わせる、ちょうどよい柔らかさの美味しさです。

■上海肉まん
〒136-0073東京都江東区北砂4-9-8
営業時間:10:30~19:30・定休日水曜日

お粥が美味しいお店その4「Sette」

地下鉄木場駅から徒歩約5分のSette は、スイーツから酒まで美味しいと評判のカフェバー。そんなメニューのなかに茶粥300円があります。厳選したほうじ茶でていねいに炊かれた、茶が香るほくほくの味は、体にもやさしく評判です。紀州の梅干しと紀ノ川漬けが付いているのも気がきいています。ランチでは簡単なおかずのついた茶粥セット500円が人気です。

■Sette
〒135-0016東京都江東区東陽1-12-3
ウェブ情報:https://www.facebook.com/sette7sette/
営業時間:(火・水・日)11:00~19:00(木・金・土)11:00~23:00・月曜定休

お粥が美味しいお店その5「陽記」

地下鉄西大島駅からすぐの江東区で人気の中華粥の専門店が陽記です。小さな店ですが、本格的な中華粥が美味しい店と評判。メニューは白粥450円、豚、牛、玉子がそれぞれ500円、きのこと鶏チンゲン菜が550円、ネギチャーシュー600円、肉団子650円、海鮮800円と、豊富でリーズナブルです。

■陽記
〒136-0072東京都江東区大島2-38-16
営業時間:10:00~20:00・不定休

インプラント手術後の食事は柔らかいものを!

インプラント手術後の食事は柔らかいものを!
インプラント手術後の2、3日はまだ手術の傷口が安定していないため、やわらかく刺激のない栄養価の高い食品を食べるように心がけるのがいいでしょう。
お粥の他にヨーグルト、とうふ、うどんなどは良い食品で、ゼリー状の栄養剤もおすすめです。逆に香辛料、酸味の強い食品はNGです。さらに熱すぎや冷たすぎる食品もおすすめできません。
またインプラント手術後は、喫煙やアルコールの摂取も厳禁です。インプラントの成否は手術後にかかっていますので、食事や生活習慣には十分な注意が必要なのです。

インプラント手術後に気をつけること

インプラント手術後は食事以外にも気をつける必要があるいくつかのことがあります。まず、手術後は細菌に感染しやすくなっていますので、傷みがなくなったからと安心せず、処方した薬は必ず服用しなければなりません。
うがいはなるべく控え、するときは処方した薬の使用が必要です。歯磨きは歯ブラシを手術の傷口に直接当てずに、他の部分を磨くのが賢明でしょう。

インプラントが安定する時期に必要なビタミンやミネラルの摂取

インプラントを長く保つためには、免疫力を高め骨や歯周細胞の健康を保つ必用があります。インプラント安定には個人差はありますが、手術後6カ月ほどですので、この時期には免疫力を高めるため、ビタミンやミネラルを摂る食事が大切です。
ビタミンを摂るためには偏らないバランスの良い食事をとることが必要です。ミネラルは海藻や豆類に特に多く含まれ、ひじきや大豆はその代表です。

まとめ

江東区には個性的で美味しいお粥を提供するお店が多いことと、インプラント手術後には、お粥のような柔らかい食事が良いこともがお分かりいただけたでしょうか。もし、インプラント手術についてお悩みの場合は、ぜひ江東区の池田歯科クリニックに相談ください。

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